Erlaube es dir, dich auf allen Ebenen gut zu nähren.
Körperlich. Mental. Emotional.
Selbstfürsorge ist kein Luxus.
Sie ist die Basis für ein erfülltes, kraftvollen Leben.
Hier findest du Inspiration, Tools und Produkte,
die dich dabei unterstützen, gut für dich zu sorgen.
Starke Partner
Ringana - Familienunternehmen aus Österreich
Ringana hat weltweit ein einzigartiges Frischekonzept.
Absolute frische für deinen Körper - von Innen und Außen.
Vegan. Nachhaltig. Einzigartig.
ohne Konservierungsstoffe - 100% Naturkraft.
Du willst Ringana kennenlernen und ausprobieren?
Ich bin Ringana-Partnerin und helfe dir da gerne weiter.
Ruf mich einfach an. Schreib mir bei Whats app oder per E-Mail
oder spring direkt auf meine Homepage:
Vielleicht hast DU Lust auf eine Kooperation mit mir?
Ich bin total offen für Kooperationen und starke Partner an meiner Seite zum Netzwerken, Austauschen oder gemeinsame Projekte.
Falls du meinen Inhalt hier auf meiner Homepage spannend findest und eine sinnvolle Ergänzung zu deiner Arbeit siehst, schreibe mir einfach gerne und wir können uns gerne treffen, online oder offline.
Ich freue mich auf dich, deine Arbeit und deine Geschichte. Lass uns gemeinsam etwas bewegen.
Selfcare Tipps
101 Selfcare Tipps für dich!
Du hast Lust, dir selber wieder näher zu kommen und dich um dich selber zu kümmern? Weißt aber nicht so richtig wo du anfangen sollst?
Dann habe ich jetzt für dich meine 101-Selfcare Tipps zum Nachmachen und Ausprobieren. Es sind so viele liebevolle kleinere und größere Ideen für den Alltag. Da ist bestimmt der ein oder andere gute Tipp dabei. Ich gebe dir hier Tipps weiter, die ich für mich selber genutzt habe. Heute sind viele davon fester Bestandteil in meinem Alltag und in meinem Leben, welches mir heute so viel Freiheit, Leichtigkeit und Lebensfreude schenkt!
Affirmationen - Stärken dein Unterbewusstsein
Ich liebe die Arbeit mit Affirmationen - Willst du mal reinhören, klick hier.
Ich höre sie ständig, z.B. unter der Dusche, wenn ich Zug fahre oder Abends beim Einschlafen.
Es ist ein so kraftvolles Tool, wenn du dich über dein Gefühl auf die Frequenz der Affirmation begibst. Wie das geht? Stelle dir bei Affirmationen, die dich besonders ansprechen vor, wie du dich fühlst seitdem du diese Affirmation in deinem Alltag lebst. Begebe dich da total rein mit deiner ganzen Vorstellungskraft und deinen ganzen Emotionen. Wie fühlt es sich zum Beispiel an, wenn du "Ich genieße mein Leben in vollen Zügen" lebst? Was hat sich verändert in deinem Leben, wie denkst du, was hast du anders gemacht, wie sieht dein Alltag aus?
Für mehr Infos zu Affirmationen, hier entlang.
