Brain Gym - 

lernen mit Freude und Leichtigkeit

Lesen, Schreiben, Rechnen und Denken sind keine rein kognitiven Vorgänge im Gehirn – der gesamte Körper ist aktiv daran beteiligt. Alle Strukturen im Gehirn stehen in enger Wechselwirkung mit unserer Bewegung. Lernen findet daher mit dem ganzen Körper statt. Wir benötigen bestimmte neuronale Verknüpfungen und Fähigkeiten, die die Basis für alle Lernprozesse bilden. Hierbei ist der Begriff „Lernen“ keineswegs auf Schule oder Studium beschränkt. Jeder von uns lernt täglich, sich zum Beispiel neuen Aufgaben zu stellen, neue Perspektiven einzunehmen, sich selbst zu vertrauen oder voller Zuversicht vor einer Gruppe zu sprechen.

Besonders leicht fällt uns das Lernen, wenn unsere Augen, Ohren, unser Körper und die verschiedenen Gehirnareale optimal zusammenarbeiten. Darauf bauen Fähigkeiten wie Konzentration, Fokus, aktives Zuhören, Motivation und unser Gedächtnis sowie auch unser Selbstbewusstsein auf.



Die Kinesiologie gibt uns mit Brain Gym ein wunderbares Werkzeug an die Hand, um Fähigkeiten wie Lesen, Schreiben und Rechnen zu fördern und darüber hinaus das Selbstwertgefühl sowie das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. Dies geschieht durch eine Reihe einfacher, alltagsnaher Bewegungsübungen und Aktivitäten, die Freude machen. So darf Lernen wieder ganz natürlich geschehen und Leichtigkeit in den Alltag bringen.